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Cabelo, Beleza

5 Hábitos que mudaram meu cabelo

Oi, gente! Durante minhas últimas viagens, fiquei surpresa com a quantidade de comentários que eu recebi com elogios ao meu cabelo! Durante muito tempo tive cabelos muito quebradiços e frágeis, e realmente fico muito feliz que consegui “passar” dessa fase. Vocês que sempre inventaram moda com o cabelo e de quebra sempre tiveram cabelo fino me entendem, né?

Não acredite em tudo que vocês vêem na internet e principalmente Instagram: sei que nas fotos tudo parece lindo, mas eu consegui detonar meu cabelo, que é naturalmente muito fino, pintando de loiro (já fui até platinada), usando aplique tic-tac sem parar (tem vídeo sobre isso também) e sendo escrava do baby liss. A verdade é que ele quebrou inteiro, fiquei com uma “meia franja” que não crescia e com falhas no meu couro cabeludo.

Claro que esse processo de fortalecer o cabelo é longo e, para mim, requereu muita disciplina e até desapego! Sei que algumas coisas parecem meio óbvias, mas pesquisar dicas na internet e ver a mudança que elas trouxeram aos cabelos de outras meninas me ajudou muito – espero que eu consiga ajudar algumas de vocês também 🙂

1- Consultar uma dermatologista: Se você percebe alguma mudança no seu cabelo – seja queda, excesso de oleosidade, quebra – consulte um médico dermatologista. Ele que vai te examinar, solicitar exames e indicar os produtos ou tratamentos que forem ideais para você! A minha dermatologista me receitou várias vitaminas para o cabelo e também produtos para o couro cabeludo, como o minoxidil, que para mim fizeram muita diferença! Também não adianta usar um dia e esquecer 5, tem que seguir bem certinho!

2- Deixar o baby liss, secador e chapinha um pouco de lado: Como minha profissão envolve muita produção (rimou sem querer, haha) fica difícil não ser escrava dessas três coisas. Na minha viagem à Índia, entrei no clima de cabeça e não me preocupava muito com o meu cabelo – saía de cabelo molhado e nem levei meus fieis companheiros na mala (baby liss e secador). E gente, é muito libertador! Meu cabelo melhorou muito só nesse tempo que fiquei sem usar, tanto é que vocês perceberam. Tente deixar esses itens de lado por um tempo, ou só usar no final de semana, por exemplo.

3- Evitar prender o cabelo: Minha dermatologista me explicou que qualquer tipo de tração (seja do aplique ou de elástico de cabelo) estimula a queda e a quebra, ainda mais de um cabelo já fragilizado. Eu tinha mania de prender muito meu cabelo e isso não faz bem! Até para a academia estou evitando o máximo e fazendo um rabo mais soltinho ou usando aquelas piranhas pequenas.

4- Prestar atenção no couro cabeludo: Uma vez li em algum lugar: “trate seu couro cabeludo como se fosse a sua pele do rosto”. Mas nossa, como a gente judia dele, né? É muito importante fazer hidratações, mas não se esqueça de prestar atenção no couro também. Estou usando um shampoo para couro cabeludo oleoso (eu tinha e não sabia, e isso estimula a queda!) que minha dermatologista me indicou algumas vezes na semana, que limpa super bem, e meu cabelo é outro: bem mais solto e com balanço!

5- Evite fazer luzes: Acho que esse foi um dos mais difíceis pra mim. Eu fui a louca das luzes desde a adolescência e desde que eu voltei a ser morena – eu nem tive escolha, meu cabelo estava acabado! – não mexi na cor. O que vocês vêem nas fotos é o tonalizante que desbotou mesmo! Não adianta, nessa fase de “recuperação”, uma das dicas principais é ficar longe de tudo que vai enfraquecer mais seu cabelo.

Gostaram das dicas?

Beijos,

Luisa

25 abr 2018
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